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Smoothie-Rezepte mit Blaubeeren

Das Wort "Smoothie" kommt aus dem englischen und bedeutet so viel wie "sämig, gleichmäßig". Ein Smoothie ist ein so genanntes Ganzfruchtgetränk. Im Gegensatz zum Fruchtsaft werden beim Smoothie ganze Früchte (ohne Schale und Kerne) püriert und mit Säften, Eiscreme, Milch oder Joghurt gemixt. So entsteht die typisch sämige, cremige Konsistenz eines Smoothies.

Smoothies gibt es in den verschiedensten Variationen - hier möchten wir dir einige Rezepte für Blaubeer-Smoothies vorstellen.



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